ในสถานการณ์การระบาดของ COVID-19 แนวทาง Social Distancing เว้นระยะห่างอย่างน้อย 2 เมตร ยังจำเป็นอยู่นะ
อยู่บ้าน หยุดเชื้อเพื่อชาติกันแล้ว ก็อย่าลืมออกกำลังกายกันด้วยนะ
วันนี้ CP Medical Center มีคำแนะนำดีๆ เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่บ้านอย่างเหมาะสมและปลอดภัยที่สุด เพื่อลดการรับสัมผัส ปนเปื้อน เชื้อโรค ไปดูกันเลยค่ะ