งานวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัย Bristol เผยว่า การ ออมเงิน เป็นประจำแม้เพียงเล็กน้อยก็สามารถช่วยให้นอนหลับดีขึ้น และยังช่วยลดความกังวล เพิ่มความรู้สึกมั่นคงทางการเงิน และมีความหวังต่ออนาคตมากขึ้น
งานวิจัยนี้พบว่า คนที่มีรายได้น้อยที่ออมเงินเป็นประจำจะมีความพึงพอใจในชีวิตใกล้เคียงกับคนที่มีรายได้สูงแต่ไม่ได้ออม ซึ่งเป็นประเด็นที่น่าสนใจ เนื่องจากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา การออมเงินเป็นเรื่องยากลำบาก เนื่องจากค่าครองชีพที่สูงขึ้น แต่ถึงกระนั้นก็ยังมีคนประมาณ 6 ใน 10 คนที่มีนิสัยการออมเงิน
รายงานชี้ว่า การออมเงินเป็นประจำช่วยเพิ่มความพึงพอใจในชีวิต เพราะช่วยลดความกังวลเกี่ยวกับเงิน ลดโอกาสในการเป็นหนี้เสีย และทำให้สามารถรับมือกับเหตุการณ์ไม่คาดฝันได้ดีขึ้น
อย่างไรก็ตาม ยังมีปัจจัยอื่นๆ ที่มีผลต่อความสุขในชีวิต เช่น การย้ายบ้านหรือการแต่งงาน ซึ่งช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจ ในขณะที่การตกงานหรือการมีลูกอาจส่งผลเสียต่อสภาพจิตใจมากกว่า
แม้ว่าอัตราดอกเบี้ยเงินฝากจะเพิ่มขึ้นในช่วงที่ผ่านมา แต่คาดว่าจะลดลงอีกครั้งในอนาคต ซึ่งอาจทำให้ผลตอบแทนจากการออมลดลง
Andrew Gall หัวหน้าฝ่ายออมทรัพย์ของ Building Societies Association ซึ่งเป็นผู้สนับสนุนงานวิจัยนี้ กล่าวว่า “แม้ว่าเราเข้าใจว่าบางคนอาจไม่สามารถออมเงินได้ในตอนนี้ แต่ผลการวิจัยนี้แสดงให้เห็นว่า ทำไมทุกคนควรได้รับการส่งเสริมให้ออมเงินเล็กน้อยเมื่อทำได้”
รายงานยังแนะนำว่า ผู้ให้บริการทางการเงินควรทำให้บัญชีออมทรัพย์มีความเรียบง่าย ยืดหยุ่น และมีแรงจูงใจเพื่อดึงดูดให้ลูกค้าออมเงิน
สำหรับผู้ที่สนใจออมเงิน สามารถเปรียบเทียบผลิตภัณฑ์ออมทรัพย์ต่างๆ เพื่อเลือกบัญชีที่เหมาะสมกับตัวเองได้ โดยไม่จำเป็นต้องยึดติดกับธนาคารเดิมๆ เพราะบัญชีเก่ามักจะมีอัตราดอกเบี้ยที่ต่ำกว่า
นอกจากนี้ ยังสามารถเลือกใช้บริการจากผู้ให้บริการรายอื่นๆ ที่ไม่ใช่แค่ธนาคารใหญ่ๆ โดยข้อเสนอที่ดีที่สุดจะแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของแต่ละบุคคล
ภาพ: Lysenko Andrii / Shutterstock
อ้างอิง: